ホワイトデーには、ダイエット中の女性やお肌を気にしている女性にも優しいクッキーをプレゼントしましょう

2月14日のバレンタインデーは女性が男性にチョコレートを贈って気持ちを伝える日ですが、贈られた男性は、ひと月後の3月14日のホワイトデーにお返しをします。
恋人である女性からや、義理チョコとしてもらった場合でも、やはりお返しはしたほうがいいでしょう。

甘いお菓子が嫌いな女性はほとんどいないでしょうが、ホワイトデーにお勧めのお菓子をいくつか紹介します。

最近の女性は健康志向の方が多く、お砂糖は控えめでコレステロールゼロの油を使用している「おからクッキー」が人気です。
おからはとても身体に良く、低カロリーで良質のたんぱく質や食物繊維が豊富に含まれており、女性のお肌に頼もしい味方なのでプレゼントに最適ではないでしょうか。

他に、「野菜のマクロビオティッククッキー」がおすすめで、あまり聞きなれない名前ですが「マクロビオティック」とは自然の恵みを残さずに丸ごととり入れる「一物全体」、その土地の旬のものを食べる「身土不二」を二大原則にした食生活をする考え方のことです。

それを取り入れたクッキーで、卵や、牛乳・バターなどの乳製品を一切使わず、国産小麦粉など素材にこだわって作られており、野菜本来のナチュラルな甘みを味わうことができます。

当然低カロリーで乳製品を使用していないので、ダイエット中の女性でも、アレルギーの方でも安心して食べられます。
これらの健康志向クッキーなら女性も喜んでくれるはずですので、ぜひ参考にしてみてください。